上海外滩是一个著名的旅游景点和商业中心，周边有许多高档酒店和商务场所，因此在这里找到洗澡休息的地方并不难。以下是一些可能的选择:

1. 外滩15号：外滩15号是一个集餐饮、娱乐、休闲等多功能于一体的文化艺术空间，拥有舒适的洗浴设施和休息区，提供SPA服务、桑拿和泡池等。

2. 香格里拉大酒店：位于上海浦东的香格里拉大酒店是一家豪华五星级酒店，拥有高级的客房和套房，酒店内设有游泳池、健身房、水疗中心等，提供豪华的洗澡和休息享受。

3. 四季酒店：四季酒店是一家豪华国际酒店品牌，在上海外滩拥有一家精品酒店。酒店提供多样化的水疗、SPA和洗浴服务，并设有私人按摩室、蒸汽房和桑拿浴室等设施。

4. 新世界酒店：新世界酒店位于南京东路商业区，是一家五星级酒店，拥有设施完善的健身房、钓鱼池、台球室和KTV等休闲娱乐设施，以及高档的水疗和美容护理服务。

需要注意的是，以上推荐仅供参考，具体设施和服务可能会根据不同酒店、场所和服务项目有所不同。如需了解更多，建议提前致电酒店或相关机构咨询。